ACCOMPAGNEMENT — FEMMES
Ce que vous traversez est réel. Cela n’a pas à devenir toute votre vie.
Fatigue, douleurs, maladie invisible, épuisement ou période de transition peuvent peu à peu modifier votre façon de vivre, de prévoir, de sortir, de travailler ou simplement de vous projeter.
Vous continuez souvent à assurer ce qui doit l’être, mais votre énergie, votre corps ou ce que vous traversez prennent parfois trop de place dans vos décisions.
Vous vivez avec une réalité. Vous n’avez pas à disparaître derrière elle.
Photographies: Jim Lefeuvre
Ni lutter contre votre corps. Ni lui laisser décider de tout.
Ici, ce que vous ressentez est entendu sans minimiser ni remettre en question votre vécu. Ensemble, nous regardons ce qui vous épuise, ce qui peut être apaisé, soutenu ou transformé : émotions, fatigue, rythme de vie, alimentation, respiration, soutien nutritionnel.
Sans protocole rigide. Sans ajouter de nouvelles obligations à une vie qui en contient déjà suffisamment.
Retrouver vos ressources. Et choisir comment vous voulez vivre la suite.
Ralentir avant que le corps ne vous y oblige. Comprendre une émotion plutôt que la subir. Préserver votre énergie pour ce qui compte. Retrouver progressivement la possibilité de prévoir, sortir, travailler, partir et profiter.
Prendre soin de soi aujourd’hui, ce n’est pas seulement essayer d’aller mieux.
C’est aussi préserver sa capacité à continuer à choisir sa vie demain.
La question n’est donc pas seulement :
« Comment aller mieux ? »
Mais aussi :
« Comment ai-je envie de vivre la suite ? »
ICONIQUE — #01
Et si vous ne vous étiez pas perdue…
mais simplement éloignée de vous ?
À force de tenir, de vous adapter et de répondre à ce qui est attendu, il devient parfois difficile de savoir ce que vous voulez vraiment.
5 clés pour reprendre le fil et recommencer à vous choisir.
Aujourd'hui — On COmmence
30 minutes offertes pour faire le point
Cet accompagnement ne remplace ni un diagnostic, ni un traitement, ni le suivi d’un professionnel de santé.